パーソナルトレーナー向けアプリ：トレーニングと食事を生徒のスマホに
数分でメニューを作り、あなたのブランドのアプリで届け、生徒を失う前に誰がトレーニングしていて誰がいなくなったかがわかります。
あなたの毎日で変わること
- スプレッドシートも、チャットで埋もれる PDF も不要です。 メニューを変えれば、生徒はすぐにアプリで新しいバージョンを見られます。
- やめた人がわかります。 ダッシュボードは、何日もトレーニングしていない人、痛みを報告した人、疲労が高い人を知らせ、WhatsApp 用のメッセージも用意します。
- 時間外の質問が減ります。 生徒はアプリにすべてがそろい、簡単な質問に答えるアシスタントもいます。
ダッシュボードでできること
トレーニングメニュー
各種目のセット数、回数、重量、休憩、動画。A/B/C のローテーション、スーパーセット、ドロップセット、時間指定の種目。使い回せるテンプレート。
負荷の漸進
Pumpo は、生徒が最近のトレーニングで記録した内容から、各種目の重量を上げる・下げるタイミングを提案します。
トレーニング分析
フィットネス・疲労・フォーム、推定 1RM、自己ベスト、部位ごとの回復を示す筋肉マップ。
ランニング
週ごとの計画、レースタイム予測、練習ペース、生徒のウォッチから取り込んだラン。
ウォッチのデータ
生徒の歩数、カロリー、運動、心拍数（Android の Health Connect）がトレーニング負荷に反映されます。
予約と月謝
決まった時間の対面レッスン、支払い状況の管理、あなたのブランド入りの PDF。
生徒が受け取るもの
あなたのブランドが上に入ったスマホアプリ：重量の記録と休憩タイマーつきのその日のトレーニング、グラフと写真による経過、チームに管理栄養士がいれば食事も。生徒はアクセスコードで入るだけで、インストールは不要です。
料金
5 人まで無料、期限なし、クレジットカード不要。その後は 10 人で月 ￥1,600 からのプラン、縛りなし。 すべてのプランを見る.
よくある質問
Pumpo はパーソナルトレーナーは無料で使えますか？
はい、5 人まで、期限なし、クレジットカード不要です。その後のプランは 10 人で月 ￥1,600 から、縛りなしです。
クライアントは何かをインストールする必要がありますか？
いいえ。クライアントはアクセスコード付きのリンクを受け取り、タップするだけでスマホでアプリが開きます（iPhone・Android対応）。その後はログインしたままです。
生徒がトレーニングしているか確認できますか？
はい。生徒は重量、きつさ、痛みの有無とともにアプリでトレーニングを記録します。ダッシュボードには、やめた人、痛みを報告した人、疲労が高い人が表示されます。
オンライン指導にも使えますか？
はい。生徒はどこからでもアプリでトレーニングを行い、あなたはダッシュボードですべてを追えます。決まった時間の予約管理で対面レッスンにも使えます。
比較： Pumpo か MFIT Personal か · Pumpo か Tecnofit Personal か · 管理栄養士向けアプリ